Как сохранить здоровье школьника: советы для родителей

Как сохранить здоровье школьника: советы для родителейНи для кого не секрет, что ребенок может принести со школы не только хорошие отметки, а и различные заболевания, начиная от педикулеза, сколиозом и проблемами со зрением. Уберечь свое чадо от этих проблем – задача каждого любящего родителя.

Первое, что нужно сделать, чтобы обезопасить здоровье школьника, это прививки. Как правило, наличие прививок у ребенка является одним из требований школы для допуска ребенка к урокам и, соответственно, в детский коллектив. Это не просто требование, это действенная мера защиты и профилактики целого ряда инфекционных заболеваний, таких, как коклюш и краснуха.

Родителям также стоит следить за весом портфеля своего ребенка. Согласно нормам он не должен превышать 15-20% детского веса. Чтобы разгрузить портфель и снизить нагрузку на спину школьника, стоит обзавестись вторым комплектом учебников, который будет храниться в классе.

Также необходимо уделить время вопросу воспитания младших школьников, пояснить необходимость таких процедур, как мытье рук, рассказать об опасности использования чужих личных предметов таких, как расческа (привет педикулез) и чашка (передача различных инфекций).

Родителям необходимо помнить, что школьники на перемене часто ведут себя очень активно и это может привести к различным травмам. Нужно объяснить ребенку, что бегать и дурачиться в школе нельзя, так как это может закончиться ссадинами и ушибами или, в лучшем случае, замечанием учителя, который тот напишет в дневник школьника.

Один из решающих факторов в вопросе здоровья учащихся – режим дня школьника. Родителям необходимо следить за тем, чтобы ребенок своевременно ел, распределял нагрузку в обучении, а также спал достаточное для его возраста время. Такие действия помогут сохранить и преумножить силы и детскую энергию, предотвратить истощение и вялость, что пагубно влияют на организм и иммунитет в целом.

Заметка: Информация https://linkyou.ru/filter/moskva/mens на нашем сайте.
Комментарии:

Добавить комментарий