«Школьные» болячки

«Школьные» болячкиНу что, дорогие мамы, осень пришла? Потекли сопли, заболело горло, вставать утром тяжко… Школьные будни в полный рост.

В сентябре большая часть обращений – про болезни. Гастрит, ЛОР-заболевания, неврология. Есть особо одаренные товарищи, одна моя знакомая девочка, например, умудрялась три года подряд прямо первого сентября что-нибудь себе ломать: то с турника вниз головой упала (смещение шейных позвонков), то на гвоздь наступила (посмотрела на результат и встала другой ногой тоже; для симметрии, видимо), то плечо вывихнула. Бедная её мама, у них был постоянный абонемент в травмопункте.

Некоторые из перечисленных болячек просты и не требуют особого психоанализа: понятно, что когда в одном помещении собирается 120 человек детей, первое, что они делают – обмениваются инфекциями, в том числе, привезенными из дальних стран. Поэтому максимум, что можно предпринять от вируса, это каждое утро смазывать носовые входы (входы, а не всю слизистую аж до мозга) “Вифероном” или оксолинкой. И давать витамины.

С гастритом сложнее.

С советских времен у нас в сознании укоренился миф, что гастрит – это следствие еды всухомятку. Помните, бабушка всегда вас ругала, что вместо супа хватаете бутерброды: «Запей чаем, живот заболит!». Понятно, что если съесть батон белого с полкило колбасы за один присест, живот и правда может скрутить, но это не будет гастритом.

На самом деле, гастрит бывает инфекционного и психосоматического происхождения. Ну и результатом отравления химикатами или экзотической пищей, но это настолько редко встречающийся случай, что я его даже рассматривать не стану.

Так вот, инфекционный тоже не так прост. Оказывается, что почти все мы являемся носителями бактериями хеликобактер пилори, однако отнюдь не у всех носителей развивается острый или хронический гастрит. А вот жалобы на тошноту, боли в животе, рвоту ПО УТРАМ перед школой приходится слышать довольно часто.

Что можно и нужно делать родителям, когда ребенок ни с того, ни с сего начинает болеть.

Во-первых, подумать, что изменилось в жизни семьи в последнее время. Не сбрасывать со счетов финансовые проблемы, смену работы, рождение, или смерть в большой семье.

Во-вторых, как это не навязло в зубах: ВЫСТРОИТЬ РЕЖИМ!! Первоклашка должен спать не менее 10 часов в сутки, что означает отбой в 9, если вставать в 7. А чтобы лечь в 21, надо поужинать в 19, помыться, почитать, почесать спинку, помассировать ножки, погладить по головке, выпить теплого молочка с печенькой…И тогда уже, спокойно и безмятежно уснуть. А не как обычно, в 21.30 под дикий крик: «Да ляжешь ты, наконец?!». И вставать тоже будет легче.

В-третьих, внимательно слушать то, что ребенок говорит вскользь, между делом, как бы не вам, а в пространство. Можно услышать, что «Миша ругался матом, мне было противно». Или что «физрук кричал так, что я боялся, голова лопнет». Это не жалоба, нет, но примите это к сведению.

И последнее. Почаще говорите, как вы его любите, как вам повезло с ребенком, какой он золотой и сладкий. Потому что критики он слышит предостаточно, от этого могут болеть уши, а слова любви и одобрения могут вылечить даже тяжелую болезнь.

А как ваши дети пошли в школу? Как вам удается рано вставать, делать уроки и не болеть? Поделитесь вашими домашними способами справляться с учебным стрессом, нам ведь тоже интересно.

Заметка: Купить билет на автобус Изобильный Москва biletavto.ru.
Комментарии:

Добавить комментарий