Здоровье детей в школе: чего стоит опасаться родителям

Здоровье детей в школе: чего стоит опасаться родителямОтпуская свое чадо ежедневно на занятие в образовательное учреждение, многие родители даже не задумываются, что в школе здоровье ребенка подвержено определенному риску. Школа – это место массового контакта детей и как следствие, очаг большинства инфекционных заболеваний. Стоит одному малышу прийти с гриппом или ветрянкой, как тут же минимум двое-трое одноклассников подхватывают недуг. Посему вопрос о здоровье детей в школе имеет первостепенную важность.

Что же нужно делать заботливым и бдительным родителям, чтобы предупредить недуг, принесенный малышом со школы? Стоит понимать, что здоровье детей и подростков во многом зависит от самих родителей. Поэтому не стесняйтесь проводить с детьми профилактические беседы на тему гигиены. Первое о чем стоит помнить школьнику, так это о таких банальных вещах, как мытье рук с мылом, умывание, полоскание полости рта и носа. Такие, казалось бы, простые рекомендации способны уберечь чадо от распространения болезнетворных микробов.

Чтобы укрепить иммунитет школьника, ему необходим здоровый 9-часовой сон и полноценное питание. Это два основных фактора, влияющих на состояние активно растущего организма.

Укрепление здоровья детей также во многом зависит от их физической активности. При этом стоит обращать внимание, насколько разнообразна активность ребенка. Желательно, чтобы в своих играх и развлечениях малыш максимально задействовал все группы мышц. Поможет в этом ежедневная утренняя зарядка.

Ну и самое главное, о чем должен помнить родитель, если у ребенка появились первые симптомы заболевания, не стоит отправлять его в школу. Во-первых, таким образом можно усугубить его состояние. Во-вторых, ребенок при неминуемом контакте со сверстниками может заразить и других детей.

Комментарии:

Добавить комментарий